睡眠の仕組みは、「睡眠系」と「覚醒系」のバランスでコントロールされています。
覚醒が刺激されると目が覚めるし、睡眠が刺激されると眠くなります。
今までの睡眠薬は強制的に睡眠系を刺激して眠りを起こさせていました。
最近の睡眠薬は覚醒系を抑えて睡眠を誘発します。
こちらの系の方がより自然に近い眠りのようです。
こくぶ脳外科・内科クリニック
こくぶ脳外科デイケアセンター
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