肩や首の周囲にはたくさんの筋肉がついています。
首だけで２6対の筋肉があります。
さまざまな筋肉は肩首こりに関与していますが、肩甲骨と頸椎にわたる肩甲挙筋、首
肩背中全体にわたる僧帽筋などによります。
猫背で顎をつきだした姿勢を長くとっていると、首回りの筋肉が硬くなり症状がでま
す。
姿勢に注意して定期的なストレッチが大切です。
こくぶ脳外科・内科クリニック
HOME › ブログ › 肩こりに関係する筋肉
診療時間
| 午前 | 午後 | |
|---|---|---|
| 月 | 9:00～12:30 | 15:00～18:00 |
| 火 | ||
| 水 | ||
| 木 | - | |
| 金 | 15:00～18:00 | |
| 土 | - |
アクセス
高松市役所 国分寺支所から県道39号線を南に450メートル イオンタウン国分寺敷地内の北側の建物
携帯サイト
携帯電話で右のバーコードを読み取ってアクセスしてください。
〒769-0103 香川県高松市国分寺町福家3812-1
イオンタウン国分寺メディカルモール
TEL：087-875-2255
© Copyright kokubu-clinic All Rights Reserved.