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効果的な記憶術

2016年01月09日

記憶には短期記憶長期記憶があります。

 

記憶力にかかわるのは長期記憶で、主に海馬が関わっています。

 

海馬で必要とされた情報が大脳皮質に蓄えられます。

 

記憶されるときは神経のシナプスのつながりが強くなります。

 

繰り返し学習することでシナプスのつながりが強くなり記憶が強固になります。

 

結局、繰り返し覚えるのが最も効果的な記憶法のようです。

 

こくぶ脳外科・内科クリニック


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