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サルコペニアについて

2019年02月16日

サルコペニアは、筋量の減少、筋力の低下、身体機能の低下を示す考えです。

 

高齢になると、筋量が低下しその結果、身体機能が低下し生活の質が低下します。

 

転倒や骨折などのリスクも増えてきます。

 

筋肉の低下、運動量の低下は結果的に脳の機能低下にもつながります。

 

介護予防の観点からも筋肉の維持は重要な問題です。

 

こくぶ脳外科・内科クリニック


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