ダイエットと頭痛
2015年11月30日
仕事が忙しい場合やダイエットの場合など食事ができない場合に頭痛が起こることがあります。
片頭痛もちの人に多くみられる症状です。
食事ができない時間が長くなればなるほど頭痛をおこしやすくなります。
このタイプの頭痛は低血糖が原因で起こるわけではないようです。
メカニズムはよくわかっていません。
こくぶ脳外科・内科クリニック
休日になると頭痛する？
2015年11月21日
日曜日など休日になると頭痛が起こる人がいます。
片頭痛もちの人に多くみられる傾向です。
片頭痛は血管が拡張して起こる頭痛です。
休日などリラックスした時は副交感神経が優位になるので血管が拡張しやすくなり
片頭痛が起こりやすくなっていると考えられます。
緊張状態から解放された時も同様のメカニズムで頭痛が起こりやすくなります。
休日の日もなるべくいつもと同じ生活リズムが勧められます。
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飛行機と頭痛
2015年11月14日
飛行機に乗った時に起こる頭痛を飛行機頭痛と言います。
一般に片側の目の奥が痛くなることが多いですが、
涙がでるなどの自律神経症状を伴わないのが特徴です。
多くは着陸態勢の時に起こるようです。
副鼻腔炎のある方は、副鼻腔の圧の変化で頭痛が起こることがありまた別の病気です。
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高齢者の頭痛
2015年11月07日
片頭痛などの一次性頭痛は比較的若い時に起こりやすい頭痛です。
若い時には頭痛もちでなく、高齢になってからの頭痛は二次性頭痛に注意が必要です。
具体的には、脳卒中や脳腫瘍、慢性硬膜下血腫などの外傷に伴うものがあります。
血管炎に伴うものとして側頭動脈炎などがあります。
高齢になってから起こった頭痛も場合は、ＭＲＩなどの脳の検査や血液検査などが
勧められます。
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片側の頭痛
2015年10月31日
頭の片側のみが痛い場合は「片頭痛」の可能性があります。脈打つ痛みで吐き気を伴
い、音や光に過敏になる場合は片頭痛の可能性が高まります。
しかし同じ頻度で片頭痛の場合両側性に頭痛が見られます。
一側の首肩こりがある場合も同側の片側に頭痛がみられることがあります。
頭痛がある部位と同側の首肩に痛みがある場合は「緊張型頭痛」が疑われます。
その他に片側に脳腫瘍や脳出血がみられる場合に片側に頭痛がみられることがありま
す。
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片頭痛の人はコレステロールが高い？
2015年10月24日
片頭痛のある人は血液中のコレステロールが高いと報告されています。
頭痛の頻度が多い人はさらに高い傾向にあるとのことです。
片頭痛（前兆のある）の人は、脳卒中のリスクが高くなるとの報告があります。
コレステロールが高いと動脈硬化のリスクが高くなるので、脳卒中の発症に関連している
かもしれません。
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頭痛の遺伝
2015年10月17日
慢性頭痛の一つである片頭痛は家系内発症が多く、遺伝子が関与していることは明らかです。
１つの遺伝子ではなく、複数の遺伝子が頭痛に関与しているようです。
群発頭痛も家系内発症が多く、遺伝が関与しているようです。
緊張型頭痛は、主に環境因子が関わっていますが一部に遺伝性のものもあります。
１つの遺伝子が原因で片頭痛を起こす病気（ＣＡＤＡＳＩＬ， ＭＥＲＡＳ）も知られています。
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群発頭痛で新たに加わった症状
2015年10月10日
頭痛の新たなガイドラインがでました。
群発頭痛の症状として、結膜充血、涙が出る、鼻水がでる、額に汗がでる、縮瞳、眼瞼
下垂がありました。
新たな診断基準に、顔面の紅潮と耳閉感が加わりました。
日本人にはあまりみられない症状のようですが、頭痛に加えて耳閉感があるだけで群
発頭痛の診断になります。
頭痛の時間は１５分から180分の間です。それより短い場合は別の頭痛になります。
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脳腫瘍の頭痛
2015年10月03日
頭痛の原因の中に脳腫瘍があります。
脳実質には痛みを感じる神経がないため、小さい脳腫瘍の場合は痛みがないこともあります。
報告では脳腫瘍のある方の６割程度に頭痛がみられるとのことです。
脳腫瘍と言えばmorning headacheで朝の頭痛が有名ですが、実際は約２割程度で多
くないようです。
朝の頭痛は「薬物乱用頭痛」「睡眠時無呼吸症候群」に特徴的です。
高齢者の頭痛は脳腫瘍も含めた重篤な頭痛の可能性があり注意が必要です。
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眼の疲れと頭痛
2015年09月26日
長時間コンピューターの画面を見たり、至近距離で見たり、強い光を見ることで眼が疲
れ頭痛が誘発されることがあります。
片頭痛のある方は光の刺激によって頭痛が悪化します。
羞明のある片頭痛患者さんは、脳活動を抑制する目的で遮光眼鏡（ブルーライトカット）
が有効な場合があります。
実際にブルーライトカットによって頭痛が改善することが報告されています。
さらに、長時間同じ姿勢での作業は、首こりを誘発し、緊張型頭痛の原因にもなります。
定期の体操も有効です。
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